Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 76,19g | Prot: 136,83g | Carbh: 144,82g.
Desayuno: Болгарский Перец, Оливковое Масло, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Куриное Филе на Гриле, Пекинская Капуста, Сыр Маасдам, Сыр Пармезан (Твердый), Чумак Кетчуп Томатный, БКК Лаваш Средиземноморский. Almuerzo: Селянське Кефир 1%, President Творог 5%, Bob Snail Пастила, Банан. Cena: Ферма Фета, Чумак Кетчуп Томатный, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Льняное Масло, Помидоры, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Куриное Филе на Гриле, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Маасдам. Pasa Bocas / Otros: Яготинский Молоко 2,6%, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vaalllll
|