Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 48,11g | Prot: 94,74g | Carbh: 119,23g.
Desayuno: Graines de Chia Séchées, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits, Koro Soja Crispies, Envia Fromage Blanc Light, Milsani Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Cena: Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Potimarron, Endives Braisées. Pasa Bocas / Otros: Pomme. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eric.Hayen
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