Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1089 kcal
|
Grasa: 43,61g | Prot: 68,71g | Carbh: 124,41g.
Desayuno: Eti Form Etimek, Maydanoz, Yeşil Biber, Domatesler, Yeşil Zeytin, Tadım Ceviz İçi, Lor Peyniri. Almuerzo: Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Ülker Bitter Damla Çikolata, Yayla Chia Tohumu, Yulaf Kepeği, Armut. Cena: Limon Suyu, Kühne Aceto Balsamico Italiano, Soya Sosu, Kırmızı Soğan, Bağdat Sumak, Mercimek Ekmeği, Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan), Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Klasik. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KariaMyndo
|