Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2898 kcal
|
Grasa: 107,55g | Prot: 199,13g | Carbh: 290,22g.
Desayuno: Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Сахар, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный, Сахар, Яйцо, Националь Манная Крупа, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%. Almuerzo: Сладуница Зефир Ванильный, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Майонез, Троекурово Грудка Куриная, Вологодское Льняное Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Лужайкино Сметана 15%, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе). más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ярослав Сорокин
|