Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2014
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 50,29g | Prot: 96,83g | Carbh: 68,55g.
Desayuno: Помидоры, Гречка Отварная, Говядина Отварная. Almuerzo: Помидоры, Макароны Отварные, Говядина Отварная. Cena: Помидоры, Сахар, Болгарский Перец, Ржаной Хлеб, Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Шашлык из Баранины, Помидоры, Говядина Отварная. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kizhaeva
|