Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 52,70g | Prot: 61,62g | Carbh: 165,50g.
Desayuno: Kacang Tanah, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Kacang Tanah, Pepaya. Almuerzo: Dada Ayam, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Biji-Panjang). Cena: Dada Ayam, Nasi Putih (Biji-Panjang), Sayur Bening Bayam. Pasa Bocas / Otros: Semangka. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de elfitri_siregar
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