Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
6496 kcal
|
Grasa: 216,16g | Prot: 152,85g | Carbh: 897,54g.
Desayuno: Апельсин, Яблоко, Киви, Мандарины, Яйцо, Viola Плавленный Сыр Чеддар, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Almuerzo: Green Ray Фасоль Красная в Томатном Соусе, Окей Соус Бальзамический, Укроп, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Редис, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Fruit-Tella Yo!Rms, Fruit-Tella Жевательный Мармелад Mooeys, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Franziskaner Пиво, Stella Artois Пиво Светлое, Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. Cena: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Свежее Завтра Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Кузя Кукурузные Палочки, Бабаевский Шоколад Тёмный Кедровые Орехи и Лесные Ягоды, Туиль Пирожное Макарони, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Окей Улитка Греческая с Мясом, Nescafe 3 в 1 Caramel Taste, Haribo Мармелад Wummis, Prime Kraft Печенье Primebar Банан и Карамель, Now Ultra Omega-3. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 45.shot
|