Diario de imrealsuo, 22 feb. 22

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tadı bebek bisküvisi gibi ama suyu çok koydum sanırım

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2022:

1820 kcal

Grasa: 63,72g | Prot: 104,77g | Carbh: 179,61g. Desayuno: Uno Tam Buğday Ekmek, Rafadan Yumurta. Almuerzo: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Muz, Fit Grains Yulaf Ezmesi, Supplementler Protein Tozu Mocha. Cena: Fide Kelle Paça Çorbası, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Uno Tam Buğday Ekmek, Kıymalı Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Elma, Mandalina. más...

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22 feb. 22 por el miembro: zemherimusicc

@zemherimusicc Selam içinde; 30gr Whey protein tozu(Mocha) 30gr fıstık ezmesi Şekersiz Fitnut 30gr yulaf ezmesi Orta boy muz Besin değerleri 14,70gr yağ 54,50gr karbonhidrat 38,27gr protein 491 kalori

22 feb. 22 por el miembro: imrealsuo


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