Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 29,59g | Prot: 90,38g | Carbh: 183,31g.
Desayuno: Valeza Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Abacate. Almuerzo: Quiabo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Camil Arroz Integral Cozido. Cena: Friboi Carne Moída Patinho, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Banana Nanica, Manga Palmer. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de monydil
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