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Levantei mais cedinho e consegui tomar um cafézinho completo ❤️
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1002 kcal
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Grasa: 39,25g | Prot: 58,20g | Carbh: 109,21g.
Desayuno: Yoki Polvilho Azedo, Café (Infusão), Ovo, Quatá Ricota Fresca, Pão Integral. Después del Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Alface, Cenouras, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Merienda: Cerejas Maraschino, Maçã Desidratada, La Violetera Castanhas do Pará, Tâmara, Supino Banana e Ameixa, Cappuccino. Cena: Perdigão Hambúrguer Perdigão, Creme de legumes. más...
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248 kcal
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Ejercicio:
Musculação - 55 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
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Peso Histórico de Carla Reichenbach
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