Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 39,03g | Prot: 155,59g | Carbh: 146,70g.
Desayuno: Whey Protein, Whey Protein, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Bio Vollkorn-Haferflocken, Bio Vollkorn-Haferflocken, Gut & Günstig Magerquark. Almuerzo: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Plunderteiggebäck mit Früchten. Cena: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). más...
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peso estable
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Peso Histórico de jomo58z9
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