|
No comments!
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 71,94g | Prot: 107,24g | Carbh: 83,50g.
Desayuno: No Name Mozzarella Shredded Cheese, Spinach, Naturegg Simply Egg Whites, Splenda No Calorie Sweetener. Almuerzo: Subway Veggie Salad, Yves Veggie Cuisine Veggie Chicken Burger, Pepperidge Farm Goldfish. Cena: Unsalted Butter Stick, Olive Oil, Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Celery, Pepperidge Farm Goldfish, Liberte Greek Yogurt 0%, Jell-O No Sugar Added, Splenda No Calorie Sweetener, Water, Mott's Unsweetened Apple Sauce. más...
|
|
1503 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 31 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 10 horas y 59 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PizzaLover88
|