Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 88,61g | Prot: 106,49g | Carbh: 111,58g.
Desayuno: Дюфалак Лактулоза, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Сыр Голландский, Плеза Льняная Каша, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Помидоры, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Pretto Сыр Рикотта, Сыробогатов Сыр 9%, Сыр Голландский. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulanis1980
|