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Ärgerlich.... War den Tag über relativ Sparsam mit meinem ETB. Dann kommt der Mann und Abendessen für 1000kcal pro Portion 🥴 zum glück so gerade noch im etb
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1897 kcal
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Grasa: 64,51g | Prot: 51,28g | Carbh: 271,76g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot, Aldi Trauben Kernlos, Möhren, Apfel. Almuerzo: Kaffee, Nature Valley Oats & Honey, Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Löwensenf Medium, Milbona Cremosano 15%, Bellasan Pflanzencreme, Chef Select Schupfnudeln, Dulano Leberkäse, Lauch, Kühne Himbeer Vinaigrette, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Lidl Blattsalat Rohkost Mix. Pasa Bocas / Otros: Haribo Phantasia. más...
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 Comentarios
Ja die Männer...das kenne ich auch zu gut.... habe auch 2 Kinder und muss unbedingt abnehmen, denn ich wiege mehr als Ende der Schwangerschaften :( wir schaffen das alle zusammen ;)
21 feb. 22 por el miembro: germanchick
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Also wenn ich alleine leben würde, hätte ich wahrscheinlich schon das doppelte abgenommen 😉😜 ich freu mich ja, wenn er sich auch ums Essen kümmert. Nur meist kommt da für mich kalorientechnisch nix gutes bei rum 😉
21 feb. 22 por el miembro: benja1412
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