Diario de nadyakhudina, 21 feb. 22

Пусть не очень красиво, зато быстро и вкусно)
Морковь с сыром, грецким орехом, чесноком и сметаной 🥕
Творог с шоколадом зеро 🍫

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2022:
966 kcal Grasa: 58,43g | Prot: 84,50g | Carbh: 23,14g.   Desayuno: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, BioVin Protein Bar Strawberry Cheesecake & White Chocolate, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Perva Паштет Печёночный со Сливочным Маслом. Almuerzo: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Данон Актимель Натуральный, Грецкие Орехи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Чай, Ноль Грамм Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Творог (Обезжиренный), Сметана 15%, Грецкие Орехи, Магнит Сыр Российский 50%. Pasa Bocas / Otros: King Protein Isolate Protein. más...
1827 kcal Ejercicio: HIIT - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

48 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
приятно аппетита!!! Морковь вареная в салате? 
21 feb. 22 por el miembro: Мандаринка_@
Спасибо! Морковь сырая. Этим и нравится, что быстро и без заморочек. 
21 feb. 22 por el miembro: nadyakhudina
nadyakhudina, спасибо, надо попробовать 👍👏 
21 feb. 22 por el miembro: Мандаринка_@

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nadyakhudina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.