Diario de Ratzl859, 21 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
107,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 25,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2022:
1501 kcal Grasa: 73,97g | Prot: 105,94g | Carbh: 104,17g.   Desayuno: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, French Toast (with Low Fat 2% Milk) , Bacon. Almuerzo: Kraft American Cheese Slice, Golden Flake Curly Q's, Great Value 85/15 100% Pure Beef Burgers. Cena: Great Value Saltine Crackers, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Snak Club Raw Almonds, No Bake Cookies, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Kroger Peppered Beef Smokehouse Jerky, Sweet Baby Ray's Sweet Teriyaki Beef Jerky. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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