Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 43,01g | Prot: 46,19g | Carbh: 138,14g.
Desayuno: Конти Конфеты Тими , Магнит Сыр Фета, Вареное Яйцо, Каравай Батон Городской, Ашан Горох Варёный. Almuerzo: Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Хлеб Советский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тушеные Овощи, Картошка Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Индейка Тушеная, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Лук, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла, Картошка Вареная, Морковь. Cena: Пахлава, Ремит Сервелат Ореховый, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Мороженое Пломбир, Хурма, Мандарины, Добрый Сок Томатный, Фруате Йогурт Персик-Груша. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalybta
|