Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 47,90g | Prot: 72,17g | Carbh: 240,40g.
Desayuno: Raejuusto (Rasvaton), Pakkasmarja Mustikka, Elovena Kaurapuuro, Becel Kevyt Margariini, Vaasan Ruispalat. Almuerzo: Paistettu Kalapihvi tai -Filee (Leivitetty), Perunamuusi, Saarioinen Kurkku-Raastesalaatti. Cena: Valio Dippi & Kastike Paprika ja Chili Jogurtti, Valio Mifu Suikale Paprika-Chili, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Myllyn Paras Simpukkapasta. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Jäätelö, Sushi, Sushi, Kurkku, Valio Arki Juusto, Vaasan Ruispalat, Becel Kevyt Margariini. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hanne.Rydell
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