Diario de xustazz, 21 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022

80,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg. Aún para ir: 0,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2022:

1751 kcal

Grasa: 41,14g | Prot: 189,32g | Carbh: 153,03g. Desayuno: Virtu Nalesniki. Almuerzo: Waitrose All Butter Kalamata Black Olive Twists, Waitrose Smoked Ham On White Bread. Cena: Marks & Spencer Mango , By Sainsbury's Chicken Breast Mini Fillets. Pasa Bocas / Otros: Yuki & Love Japanese Style Red Bean Mochi. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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👍💪

24 feb. 22 por el miembro: Jule Go !


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