Diario de Alberto1987, 21 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2022:
3491 kcal Grasa: 105,82g | Prot: 140,69g | Carbh: 493,24g.   Desayuno: Muller Yogurt Cremoso Vaniglia, Banana. Almuerzo: Melanzana, Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Cena: Mulino Bianco Nastrine Cioccolato, Balocco Fagottini, Balocco Fagottini, Nutella Nutella, Pane Bianco, Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Barretta alla Frutta, Banana, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. más...
77 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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