Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2014
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
757 kcal
|
Grasa: 18,56g | Prot: 77,81g | Carbh: 71,61g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Коричневые Грибы, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Almuerzo: Морковь, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). más...
|
Perdiendo 150,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kizhaeva
|