Diario de Sannikka74, 21 feb. 22

Eilen tuli kävelyä kiva määrä ja ajatus on että juuri tämä liikkuminen pysyisi samalla kaavalla ja mahdollisimman paljon. Aina ei huvita tosiaankaan mutta kun siihen on vähän itseään pakottanut niin olo on ollut parempi

---

834 kcal

Grasa: 51,69g | Prot: 46,58g | Carbh: 38,02g.   Desayuno: Felix Maku Viipalekurkku, Paistettu Kananmuna, Maitokahvi, HK Kalkkunaleike, Flora Flora & Voi Maukas Merisuola, Oululainen Hapankorppu. Almuerzo: Olvi Kotikalja , Fresh Coleslaw Salaatti, Lohikiusaus, Karjalanpaisti. más...

2240 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...