Diario de Carolinelonnoy, 31 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2014
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2014:
1127 kcal Grasa: 34,85g | Prot: 43,79g | Carbh: 121,83g.   Desayuno: Maredsous Light 7%, Wit Brood, Koffie met Melk, Canderel Tabletten. Almuerzo: Tonijn Salade, Délifin Fijn Vleesbrood, Wit Brood, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). Cena: Lasagne met Kip of Kalkoen. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Biscuit Moments, Champagne. más...
2673 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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