Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1832 kcal
|
Grasa: 72,38g | Prot: 88,05g | Carbh: 216,16g.
Desayuno: Каша Пшеничная Шудашова , Вязанка Ветчина Столичная, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Кальве Майонез Легкий, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Первая Свежесть Стейки Куриные, Кальве Майонез Легкий, Листья Салата, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Вкусвилл Тортилья. Cena: ВкусВилл Меренговый Рулет Манго-Маракуйя, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Кофемания Хлеб Черный, Плов с Курицей Шудашова. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма, Курица Вареная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 1%, От Мартина Семечки Отборные, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|