Diario de hilyaaiza, 20 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022

76 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2022:

486 kcal

Grasa: 25,91g | Prot: 20,16g | Carbh: 44,95g. Desayuno: Perkedel Jagung, Gulai Ayam, Nasi Putih. más...

2091 kcal

Ejercicio: Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana


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Peso Histórico de hilyaaiza