Diario de cb_rafael, 19 feb. 22

Capeletti de queijo com brócolis e milho

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2022:
2088 kcal Grasa: 48,35g | Prot: 124,46g | Carbh: 254,82g.   Desayuno: Banana, Queijo Coalho, Optimum Nutrition Whey Protein Vanilla, Ovo, Pão Integral. Almuerzo: Cacau Show Bendito Cacao Intensidades, Mezzani Capeletti 4 Queijos. Cena: Kibon Sorvete de Creme, Pão Italiano, Swift Carpaccio de Lagarto, Lula à Dorê, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Outback Chopp. más...
3773 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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