Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 44,7 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 60,60g | Prot: 185,53g | Carbh: 48,28g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Edeka Avocado Hass, Gut & Günstig Deutscher Camembert, Gutes Land Handkäse, Gut für Dich Lachsschinken Natur, Möhren. Almuerzo: Semmelbrösel, Gut für Dich Lachsschinken Natur, Edeka Avocado Hass, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gutes Land Handkäse, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinder Hackfleisch, Ei. Cena: WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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