Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2014
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141,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 59,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 47,59g | Prot: 53,28g | Carbh: 120,94g.
Desayuno: Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value White Sandwich Bread, Oscar Mayer Chopped Ham, Great Value White American Cheese. Almuerzo: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Cena: Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value White Sandwich Bread, Great Value White American Cheese, Oscar Mayer Chopped Ham. Pasa Bocas / Otros: Kroger Blended Blueberry Lowfat Yogurt. más...
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3891 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de midnightoil
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