|
На обед овсяноблин.Считаю по ингредиентам-яйцо,50мл.молока,30гр.геркулеса-200кк.,начинка-кур.грудка,огурец,сыр творожный-170кк.Итог 370кк.
|
1347 kcal
|
Grasa: 47,70g | Prot: 68,14g | Carbh: 159,87g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Яйцо, Магнит Банан, Простоквашино Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Простоквашино Кефир 3,2%. más...
|
|
 Comentarios
Кажется, ещё не учли, что жаренное на масле добавляет калорийность, причём иногда нормально так😅
18 feb. 22 por el miembro: polyhedronic
|
Не))))На антипригарной.Просто,иногда,удивляюсь,когда пишут калорийность блина 100кк.)))))
19 feb. 22 por el miembro: МТW
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|