Diario de A-M 123, 18 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 77,9 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2022:
559 kcal Grasa: 21,65g | Prot: 60,20g | Carbh: 37,66g.   Desayuno: Milch 1,5%. Almuerzo: Milbona Skyr Pur, Erdbeeren. Cena: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Stockmeyer Leberwurst Fein, Cracker, Gurke (mit Schale), Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Natreen Erdbeeren, Rinderbrühe, Crusti Croc Salzbrezeln, Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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