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First run in Feb… didn’t realise how much I missed it 😌
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1899 kcal
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Grasa: 51,15g | Prot: 95,45g | Carbh: 268,72g.
Desayuno: Dark Chocolate, Cinnamon , Bananas , Brown Sugar , Semi-Skimmed Milk, Oats . Almuerzo: SOLO Slimming Shake . Cena: Beef Stew, Spaghetti, Chicken Meat (Stewed) , Plain Dumpling. Pasa Bocas / Otros: Fox's Viennese Chocolate Melts, Aldi Plain Tortilla Wraps , Aubergine, Milka Choc Chip Cake, Aldi Multigrain Crackers, Kiwi Fruit, Green Tea, Coffee with Milk. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Run/5k - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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