Diario de ernsttetiana, 17 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
83 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 28 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2022:
587 kcal Grasa: 20,26g | Prot: 47,79g | Carbh: 49,33g.   Desayuno: Aldi Trauben Kernlos, Aldi Premium Iso Whey Protein, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Kaufland Ei, Baktat Maismehl, Vemondo Sojagurt Natur ohne Zucker, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Creamy Chocolate, Alnatura Kokosöl Nativ, Philadelphia Original, Zespri Kiwi Gold, Dulano Kochschinken, Enerbio Dinkelflocken. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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