Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1852 kcal
|
Grasa: 65,28g | Prot: 132,94g | Carbh: 186,22g.
Desayuno: Киви, Апельсин, Мандарины, Яблоко, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Агро-Альянс Хлопья Овсяные. Almuerzo: Зеленый Лук, Примрыбснаб Иваси, Окей Нут Продовольственный, Красные Помидоры (Консервированные), Огурец (с Кожурой). Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Eco Botanica Вафли, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: Primebar Protein Cookie Strawberry Vanilla & Almond, 6PAK Nutrition Milky Shake Whey, Простоквашино Молоко 1,5%, Now Ultra Omega-3. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 45.shot
|