Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 53,34g | Prot: 50,19g | Carbh: 126,13g.
Desayuno: Tempe Goreng, Tempe Goreng Tepung, Sayur Campuran, Sinti Bumbu Pecel. Almuerzo: Chicken Nugget, Corn Dog. Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Uleg Sambal Bawang , Pakcoy, Chicken Nugget, Tempe Bacem. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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