Diario de nurf46794, 16 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2022:
1105 kcal Grasa: 28,07g | Prot: 49,35g | Carbh: 158,94g.   Desayuno: Bubur Ayam, Usus Ayam Goreng. Almuerzo: Kerang, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Sambal Goreng, Tempe Orek, Kerang, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Oishi Pillows Isi Coklat, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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