Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2022
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 30,55g | Prot: 118,69g | Carbh: 260,36g.
Desayuno: 脱脂牛奶, 苹果, 煮鸡蛋, 山姆 快熟燕麦片. Almuerzo: 鸡胸肉（不吃皮）, 米饭, 洋葱. Cena: 和润 纯酸奶. Pasa Bocas / Otros: 鸡胸肉（不吃皮）, 米饭, 洋葱. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|