Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 54,51g | Prot: 88,13g | Carbh: 83,95g.
Desayuno: Laranja Pêra, Salada de Folhas, Batatas Fritas, Ovo Frito, Linguado Empanado Frito. Almuerzo: Ovo Mal Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis Xtra Black. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de luanaalvesdemoraes
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