No começo todo mundo fala que cê tá gordinha, precisa maneirar na boca e tals, aí vc tá na reta final e vem os comentários tá bom já, chega, vai ficar com cara de doente....🙄 o povo gosta mesmo é de pitacar... vc estando gordo ou magro o importante é falar kkkk Avante pra cima dos últimos quilinhos 💪🏾 ninguém vai me parar! E espero o mesmo de vcs, não deixem que interfiram na melhor decisão da sua vida, se amar e cuidar! Bom dia galera 🚀🚀🚀🚀🚀
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são muito bom esses comentários, me dão mais força ainda 🚀🚀🚀💪
15 feb. 22 por el miembro: vinifcosta
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As pessoas enxergam no sucesso alheio o próprio fracasso. Primeiro torcem para não dar certo, dessa forma podem justificar o porquê não conseguem também. E depois se frustram ao verem que você não falhou e começam a dizer que não vai adiantar pq vai engordar de novo. Não leve para o lado pessoal, os problemas estão nelas :)
15 feb. 22 por el miembro: Fernandaprvet
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bem isso! agora o pessoal tá mandando eu parar,pq janta passando do limite. Eu simplesmente digo tá certo....mas continuo no foco (e assim,já se vão quase 18kg)
15 feb. 22 por el miembro: WeronicaMarques
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Hoje no trabalho já me criticaram, mais eu só vou parar minha dieta a hora q eu passar uma fita métrica na minha barriga e ela bater menos bem menos q 90cm se eu conseguir eu pretendo 79cm de circunferência abdominal ai sim eu vou estar feliz e não ligo mesmo, quanto mais falam mais me dá força p continuar
15 feb. 22 por el miembro: Rena7o Morais
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Eu também passei por isto de ouvir vc está exagerando, já emagreceu muito, tá chupado etc e tirei fotos, me olhei, analisei e concordei com tudo o que foi falado, então na minha opinião ter foco não é ficar surdo e cego é saber dar pausas para o corpo se ajustar! Isto se chama sabedoria, tem um ditado: a pressa é inimiga da perfeição! Tem gente querendo emagrecer ainda mais se ainda não aprendeu nem a manter o que já conseguiu! Eu quase não vejo ninguém falar em saber o momento certo de parar e se a nossa meta é a mesma meta do nosso corpo! Mini metas é o mais produtivo, estipula e alcança, bate e mantém pra depois fazer um novo ciclo lá na frente! Mas é só minha opinião ninguém precisa concordar comigo! Eu emagreci rápido porque fui certeiro cortei o que não prestava começando pelo açúcar e cortei carboidratos em geral sem restrição calórica e boom o peso despencou! Tá indo pra 3 anos e nunca tive rebote comendo muito bem!
16 feb. 22 por el miembro: FJMPontes
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