Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 58,03g | Prot: 103,20g | Carbh: 185,85g.
Desayuno: Свежее Завтра Творог 5%, Good Food Инжир Сушеный, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Помидоры Черри, Пятерочка Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Миндаль Миндаль, Магнит Банан. Almuerzo: Магнит Апельсин, Бразильские Орехи, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка. Cena: Лента Яблоко, Оливковое Масло, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Grow Food Печёная Свекла, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Булгур. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Печенье Сдобное с Молоком , ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя 3,4%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elliebells18
|