Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2243 kcal
|
Grasa: 63,28g | Prot: 161,49g | Carbh: 255,60g.
Desayuno: Xucker Schoko Drops Vollmilch, Milch 1,5%, Bulk Powders Pure Whey Protein, Wehle Peanut Butter Crunchy, Aldi Haferflocken, Chia-Samen, Banane. Almuerzo: Italiamo Tortelloni Prosciutto Crudo, Brokkoli, Philadelphia So Leicht , Parmesan (Gerieben). Cena: Heinz Tomaten Ketchup ohne Zucker, Mibell Gouda Leicht, Agrarfrost Backfrites, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Sea Fresh Thunfischfilets, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laterne_
|