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891 kcal
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Grasa: 16,57g | Prot: 60,91g | Carbh: 109,24g.
Desayuno: Laranjas, Pullman Pão de Forma, Café, Kitano Canela Em Pó, Queijo Minas, Subway Tomate, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Café, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. más...
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Peso Histórico de adiane222
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