Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1973 kcal
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Grasa: 55,83g | Prot: 64,73g | Carbh: 261,81g.
Desayuno: Tregar Yogur Bebible Frutilla, Granix Copos de Maíz, Café, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almuerzo: Tutucas, Riera Tostadas de Arroz, Adler Cremoso con Queso Azul. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Vino Espumoso, Pastel de Terciopelo Rojo, Tequeños, Bife de Chorizo, Salmón Rosado. Pasa Bocas / Otros: Banana, Verdeflor Yerba Mate, Helado. más...
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1995 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yani_gordi
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