Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 55,74g | Prot: 56,12g | Carbh: 183,50g.
Desayuno: Ayam Goreng, Bakwan, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Cumi Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Almuerzo: Tempe Goreng, Kering Tempe, Ayam Kecap, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Ayam Goreng. Cena: Indomie Mi Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: My Roti Roti Isi Coklat, Chicken Nugget. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurf46794
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