Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 59,24g | Prot: 97,70g | Carbh: 135,52g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Помидоры, Мария Ра Сыр Лёгкий 35%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Русский Хлеб Батон Бутербродный , Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Snaq Fabriq Snaqer, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Радеж Салат Капустный, Брокколи, Рис с Овощами, Котлеты Мои Куриные Белковые. Cena: Зимовье Фасоль Стручковая, Курица Терияки, Black Dragon Чай Молочный Улун, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. Pasa Bocas / Otros: Mr. Djemius Сливочный Крем со Вкусом Карамели Toffee Jamboo, Минеола, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, WKUP Энергетик, Coca-Cola Cherry Zero. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksyucha22rus
|