Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 56,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1994 kcal
|
Grasa: 85,40g | Prot: 145,95g | Carbh: 142,12g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Батоша Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком, Роскар Яичный Белок, Ваше Здоровье Семя Льна, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Кокосовое Масло. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Авокадо, Куриный Суп Лапша, Rainbow Рапсовое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: California Gold Nutrition Омега-3, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Экоптица Яйцо С0, Nutiva Кокосовая Мука, Домик в деревне Кефир 2,5%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Голден Яблоко. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya8851
|