Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2660 kcal
|
Grasa: 117,50g | Prot: 107,99g | Carbh: 305,69g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Calve Соус Тартар, Курага, Now Omega-3, Томское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, FARШ Картошка Фри. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,2 L), FARШ Коул Слоу, Картофельное Пюре, Язык Говяжий. Cena: Окей Груша Конференс, Яйцо, Евроспар Сыр Золото Артура со Вкусом Топленого Молока 50%, Пшеничный Хлеб, Курага, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Grow Food Кукуруза на Гриле, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Пшеничный Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Ирмень Молоко 2,5%, Мандарины, Имбирное Печенье, Ашан Хурма, Фисташки. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrey.novosib
|