Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 69,05g | Prot: 90,77g | Carbh: 46,71g.
Desayuno: Омлет со льном. Almuerzo: Виктория Винегрет с Фасолью, Суп-Пюре из Шпината, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Kamvita Молоки Лосося Дальневосточного, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Йогурт Домашний, Магнит Апельсин. más...
|
|
1029 kcal
|
Ejercicio:
Дорога на работу - 15 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Limpieza - 3 horas, Apple Health - 20 horas y 25 minutos. más...
|
Ganando 6,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss.loriks1
|