|
Который день ломаю голову над проблемой: вот-вот 14 февраля и романтический ужин.... и да- очень даже диетический: кролик, салатик, возможно страсно желаемый жульен.... вопрос в чем...это всё совсем не впихиваеься в моё ПП... я уже не говорю про предполагаемый алкоголь.... мало того: я и не хочу нарушать... только вошла в ритм, начала видеть результат и получать удовольствие.....
Вроде бы фигня война- не ешь, НО есть муж, который категорически против отсутствия "праздника" у меня....
в общем: с одной стороны не хочется нарушать (плюсом тут страх, что нарушать понравится), а с другой- не хочу расстраивать мужа, который в остальнле время меня невероятно поддерживает...
|
1255 kcal
|
Grasa: 55,42g | Prot: 86,05g | Carbh: 112,53g.
Desayuno: Магнит Горький Шоколад, Чай, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Чай, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Листовой Салат, Окей Редис, Капуста Белокочанная, Яблоко. más...
|
|
3146 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|