Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 48,07g | Prot: 98,18g | Carbh: 151,70g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Landers Сыр Original, Лебедянь Молоко Творог 5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Оливковое Масло, Сырой Овощ, Hortex Вишня без Косточки Замороженная. Almuerzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Сырой Овощ, Хумус. Cena: Сырой Овощ, Оливковое Масло, Куриное Филе, Federici Спагетти #3 Цельнозерновые, Фасолевый Суп. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Грейпфрут . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|