Diario de Gastonx, 24 oct. 14

Primeros dos desafíos!!!!!!!

Desafio 1: Ayer como fue el cumpleaños de un familiar, fuimos a comer afuera y todos pidieron un ENORME PARRILLADA CON CHORIZO; MORCILLA; CHINCHULINES ETC!!!! ahhhh Y PROVOLETAAAAAA!!!!!!!. Sin embargo, me comporte como un señorito ingles, me llene el plato de ENSALADA y solo comí un pedazo de vacío desgrasado del tamaño de la palma de mi mano (tal cual lo dijo la Nutricionista), no me tente con nada y no me salí de la dieta.
Desafío 2: HOY como todos los viernes, la empresa donde yo trabajo de paga 3 docenas de FACTURAS para alegrar el Viernes!!!! Como yo desayune en casa (obviamente sano y siguiendo la dieta), mi media mañana va a ser un café con una barrita de Cereal de Manzana.... NO TOQUE NI UNA FACTURAAAA!!!!

Por el momento el marcador va: Comida 0 - Gastón 2!!!!!!!
VAMOOOO TODAVIAAAAAA jajajajajajajajaj!!!!!!!!

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1387 kcal

Grasa: 39,04g | Prot: 121,24g | Carbh: 143,35g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, SanCor Queso Porsalut Light, Pan Integral. Almuerzo: Acelga Cocida, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Manzana, Kanikama, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Hogareñas 7 Semillas, Café, Cereal Mix Barra Rellena con Manzana, Café, Ser Yogurt Bebible. más...

3879 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 1 minuto, Descansando - 7 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...